Holistisk magnesium 120 mg, 90 kapsler

Vi har kombineret tre former for magnesium - citrat, malat og laktat - for at levere magnesium, der let kan absorberes og udnyttes af kroppen til at opfylde dens behov.

✓ 120 mg magnesium pr. kapsel
✓ Fra let absorberbare organiske mineralforbindelser
✓ Bidrager blandt andet til normal muskelfunktion

Magnesium er et af kroppens vigtigste mineraler og er involveret i mere end 300 enzymstyrede metaboliske reaktioner. Magnesium er det fjerdemest forekommende mineral i menneskekroppen og findes i alle celler. Det bidrager blandt andet til at reducere træthed og udmattelse, til nervesystemets normale funktion og til at opretholde normal knoglestruktur, muskelfunktion og energiomsætning. Af alt det magnesium, vi har i vores krop, findes cirka 25 procent i muskelvæv og cirka 60 procent i vores knogler.

Holistisk triple magnesiumformulering - optimal absorption

For at magnesium, ligesom mange andre mineraler, kan absorberes fra tarmen til blodet, skal magnesiumforbindelsen kunne opløses, så der dannes frie magnesiumioner i tarmen. Hvis det er en magnesiumforbindelse, der er tæt bundet, vil den ikke kunne opløses og vil derfor ikke blive absorberet lige så let. Magnesiumoxid, magnesiumhydroxid og magnesiumcarbonat er eksempler på former for magnesium, der er meget vanskelige at opløse i frie ioner, hvilket ofte resulterer i ingen magnesiumeffekt i kroppen, selvom produktet indeholder meget magnesium.
Eksempler på magnesiumformer, der let absorberes, omfatter magnesiumlactat, magnesiummalat og magnesiumcitrat. Magnesium, der er bundet til disse former, frigives let fra sit bærermolekyle og bliver derefter til en fri magnesiumion, der kan absorberes og udnyttes af kroppen. Holistic Magnesium er specielt designet til at sikre maksimal absorption i kroppen. De forskellige former arbejder også synergistisk sammen for at optimere effekten.

Hvorfor skal jeg tage magnesium?

Vores daglige behov for magnesium er 280 mg for kvinder og 350 mg for mænd, men visse grupper, såsom personer, der træner hårdt, oplever høje stressniveauer eller er ældre, kan have et øget behov. Magnesium er et af de mineraler, der først bruges op, når vi er stressede, og vores krop har brug for magnesium for at kunne restituere mentalt og fysisk. Ud over fysisk eller følelsesmæssig stress kan indtagelse af koffein, alkohol, vanddrivende midler og visse lægemidler også forårsage, at vi mister visse mineraler, især magnesium. I modsætning til calcium har magnesium intet depot i kroppen. Derfor er det vigtigt at genopfylde dagligt. Magnesiummangel kan vise sig på mange måder, såsom muskelkramper eller -trækninger, træthed og dårlig søvnkvalitet.

Flere fordele ved magnesium:

- bidrager til elektrolytbalancen
- bidrager til normal proteinsyntese
- bidrager til normal psykologisk funktion
- bidrager til at vedligeholde normale tænder
- spiller en rolle i celledelingsprocessen

Opbevaring: Opbevares tæt lukket på et køligt, tørt sted, utilgængeligt for børn.
Bemærk: Den daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskuddet bør ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost.

• Standardlevering: Gratis fragt ved køb over 499 SEK. Leveringstid 2–5 hverdage. Læs mere om levering her .
• 180-dages returret: For mere information om ombytning og returnering klik her .
• Sikre betalinger: Vælg mellem kortbetaling, direkte betaling, faktura, konto-/delbetaling. Læs mere om betalinger her .