Holistisk kreatin, 400 g

Kreatin er et populært kosttilskud, der ofte bruges af atleter og fitnessentusiaster til at forbedre præstation og muskelopbygning.

✓ 100% ren mikroniseret kreatin
✓ Genopfylder ATP-lagre
✓ For øget eksplosiv styrke og ydeevne under højintensivt muskelarbejde

Fordelene ved kreatintilskud

Holistic Creatine består af 100% ren mikroniseret kreatinmonohydrat, hvilket er perfekt til når du vil træne hårdt. Dette skyldes, at kreatin øger den fysiske præstation under gentagen anstrengelse under kortvarig, højintensiv træning, forudsat at indtaget er mindst 3 gram om dagen. Kreatin fremmer omdannelsen af ​​lagret energi til kinetisk energi i kroppen og letter også restitutionen efter træning.
Kreatin er et af de mest videnskabeligt undersøgte sportstilskud på markedet i dag, og studier har vist sig at forbedre den fysiske præstation betydeligt.
Kreatin findes naturligt i visse fødevarer, primært animalske fødevarer. Kroppen producerer også kreatin, men indtagelse gennem kosten og tilskud er ofte nødvendigt for at opnå tilstrækkelige niveauer til at maksimere effekten af ​​intens træning. Kreatin er et meget efterspurgt kosttilskud, der ofte bruges i forbindelse med træning og værdsættes af både eliteatleter og hverdagsmotionister.

Holistisk kreatin – yderst effektiv og brugervenlig

Holistisk kreatin er af højeste kvalitet og er specielt designet til at være brugervenlig. Den er uden smag, hvilket giver dig mulighed for at blande pulveret direkte i dine yndlingsshakes og -drikke. Derudover opløses den let i væsker og er skånsom mod maven.

Anbefalet dosering og brug

En anbefalet daglig dosis er normalt mellem 3-6 gram kreatin efter hver træning for at maksimere effekten. Det kan også være gavnligt at bruge kreatin på hviledage for at opretholde dit kreatinniveau.
Nogle fitnessentusiaster overvejer at bruge kreatin i en periode på 8 uger før en vigtig konkurrence eller lignende begivenhed. Efter dette kan det være klogt at holde mindst 4 ugers pause, før man starter den næste cyklus med kreatinbrug for at opnå den samme effekt.

Kosttilskud bør ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost. Det er vigtigt at have en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.

Opbevaring: Opbevares tæt lukket på et køligt, tørt sted, utilgængeligt for børn.
Bemærk: Den daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskuddet bør ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost.

• Standardlevering: Gratis fragt ved køb over 499 SEK. Leveringstid 2–5 hverdage. Læs mere om levering her .
• 180-dages returret: For mere information om ombytning og returnering klik her .
• Sikre betalinger: Vælg mellem kortbetaling, direkte betaling, faktura, konto-/delbetaling. Læs mere om betalinger her .