Holistisk C-vitamin ascorbinsyre, 250 g

Ascorbinsyre er ren C-vitamin i samme naturlige form, der findes i frugt og bær. Helt fri for tilsætningsstoffer og du kan nemt dosere med et krydderimål.

C-vitamin, eller ascorbinsyre som det kaldes, når det syntetiseres af planter, er et vandopløseligt vitamin, som mennesker ikke selv kan producere og derfor skal tilføres dagligt gennem kosten eller kosttilskud. C-vitamin er også følsomt over for varme og ilt, hvilket betyder, at det let nedbrydes ved opvarmning. C-vitamintilskud kan derfor være et godt supplement, hvis du ved, at du ikke får nok C-vitamin gennem din kost.

Alle pattedyr undtagen marsvin, flagermus, nogle få aber og mennesker kan producere C-vitamin i leveren i store doser fra glukose. Vi mennesker mangler dog et enzym i leveren for at kunne danne C-vitamin. Under stress producerer andre pattedyr mange tusinde milligram C-vitamin om dagen pr. 70 kg kropsvægt.

Vigtige funktioner af C-vitamin

C-vitamin er en antioxidant, der bidrager til immunsystemets normale funktion og til at beskytte cellerne mod oxidativ stress forårsaget af frie radikaler. Frie radikaler er reaktive iltarter, der dannes som et biprodukt, når kroppen forbrænder ilt. Mængden af ​​frie radikaler stiger, når kroppen udsættes for stress, for eksempel under sygdom, rygning eller hårdt fysisk arbejde, hvilket kan forårsage skader på kroppens celler, proteiner og genetiske materiale. Antioxidanten C-vitamin beskytter kroppen ved at neutralisere reaktive iltarter.

C-vitamin bidrager også til normal dannelse af kollagen, hvilket er vigtigt for den normale funktion af blodkar, knogler, brusk, hud, tandkød og tænder. Kollagen opbygger blandt andet hud, hår, negle og brusk, og er kroppens mest almindelige protein. Kollagen findes naturligt i hele kroppen, men mængden af ​​kollagen falder med alderen. C-vitamin bidrager også til at reducere træthed og udmattelse, til normal psykologisk funktion, normalt energistofskifte og til nervesystemets normale funktion. Mild C-vitaminmangel kan føre til træthed, blødende tandkød, næseblod og nedsat sårheling, mens alvorlig mangel på vitaminet kan føre til skørbug.

Kosttilskud bør ikke anvendes som et alternativ til en varieret kost.
Det er vigtigt at have en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.

Tip!

Du er velkommen til at tage Holistic C-vitamin ascorbinsyre sammen med mad. C-vitamin øger jernoptagelsen.

Ascorbinsyre er sur og kan irritere en følsom tarm. Hvis du har en følsom mave, kan du i stedet tage Holistic Vitamin C Acid Neutral, 250 G.

✓ Nem at blande i enhver væske
✓ Vegansk og fri for tilsætningsstoffer
✓ Bidrager til immunsystemets normale funktion

• Standardlevering: Gratis fragt ved køb over 499 SEK. Leveringstid 2–5 hverdage. Læs mere om levering her .
• 180-dages returret: For mere information om ombytning og returnering klik her .
• Sikre betalinger: Vælg mellem kortbetaling, direkte betaling, faktura, konto-/delbetaling. Læs mere om betalinger her .